 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
Оценка потенциального травматизма бегунов вследствие перегрузок нижних конечностей.
Департамент здравоохранения и кинезиологии, Калифорнийский Университет, Сакраменто, Сакраменто, СА 95819-6073; и Департамент спорта и научной физкультуры, Университет в Окленде, Окленд, Новая Зеландия
Резюме
Hreljac A., R.N. Marshall, и P.A. Hume. Оценка потенциальных травм нижней конечности, возникающих при перегрузке у бегунов. Med. Sci. Sports Exerc., том 32, No 9, стр. 1635-1641, 2000.
Введение: Целью данного исследования являлось выявление биомеханических и антропометрических параметров, предрасполагающих к травмам перегрузочного генеза у бегунов.
Методы: Сравнительный анализ был проведен между двумя группами: в одной группе участники перенесли, по крайней мере, одну дисфункциональную травму в процессе тренировки, а в другой у бегунов не было подобных травм в течение всей их спортивной карьеры. Группы хорошо совпадали по основным показателям тренировок. Синхронно регистрировались динамические и кинематические характеристики занего отдела обеих стоп спортсменов при беге по тензоплатформе со скоростью 4 м/с.
Результаты: В группе «без травм» наблюдалась большая эластичность мышц задней поверхности бедра (hamstring), измеренная стандартным тестом «достать носки». Это было единственным антропометрическим параметром, различным в двух группах. Внутри каждой группы не наблюдалось значимой разницы по любым биомеханическим параметрам при взаимодействии с опорой левой и правой стоп. В группе «без травм» существенно более низкими были значения следующих биомеханических параметров: пик (максимум) и скорость прироста вертикальной составляющей силы реакции опоры, с максимальной скоростью пронации заднего отдела стопы и тенденцией к увеличению угла супинации при касании стопы (у спортсменов нетравматической группы).
Заключение: Данные результаты показывают, что риск травматичности при перегрузках в процессе бега снижен в группе бегунов, которые демонстрировали паттерн большого шага, характеризующийся относительно низким уровнем импульсности нагрузки и умеренно быструю скорость (темп) пронации.
Ключевые термины: Хронические травмы, биомеханические факторы.
